Descripción Del Curso
Resumen de los Módulos de Capacitación:
La capacitación se divide en varios módulos clave, incluyendo:
- Introducción a la Inteligencia Emocional
- Emociones y Sentimientos
- Represión Emocional y sus Efectos
- Los Cuatro Pasos de Goleman para la Inteligencia Emocional
- Comunicación, Empatía y Lenguaje Corporal
- Manejo del Estrés y Beneficios de la Inteligencia Emocional en el Trabajo
Objetivos del Curso Gratuito: Al completar este curso introductorio, los participantes:
Comprender el concepto de inteligencia emocional y su importancia
2. Diferenciar entre emociones y sentimientos
3. Reconocer y gestionar sus propias emociones
4. Entender los efectos de la represión emocional
5. Aplicar los cuatro pasos de Goleman para aumentar la inteligencia emocional
6. Mejorar sus habilidades de comunicación y empatía
7. Desarrollar estrategias efectivas para el manejo del estrés
8. Implementar la inteligencia emocional en el ámbito laboral
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